Treningstilbud

Styrke, kondisjon, spinning, funksjonell trening, solarium og veiledning på ett sted.

Oversikt over apparatsalen hos Vardø Trimsenter

Apparatsal

Over 20 treningsapparater og benker av høy kvalitet, blant annet fra Life Fitness og Technogym.

Kondisjonsapparater hos Vardø Trimsenter

Kondisjon

Kondisjonsavdeling med 6 tredemøller, 2 ergometersykler, 2 spinningsykler, ellipsemaskin og romaskin.

Frivektsavdelingen med hantler og benker

Frivekter

Egen frivektsavdeling med hantler, benker, benkpress, power rack og utstyr for tung styrketrening.

Multigymsal med funksjonelt treningsutstyr

Multigymsal

Egen sal med kettlebells, ribbevegger, TRX-slynger, battlerope, fitnessballer, boksesekk, speedball og strikk.

Spinningsal med stasjonære sykler

Spinning

Spinningsal med 15 sykler og instruktørstyrte timer. Øktene varer 45 minutter inklusive oppvarming og nedtrapping.

Ultra Tan solarium hos Vardø Trimsenter

Solarium

To Ultra Tan solarier. Drop-in er tilgjengelig alle dager hele året.

Eksempel på treningsprogram med øvelsesillustrasjoner
Veiledning

Treningsprogram og kosthold

Senteret hjelper medlemmer med å nå egne mål gjennom treningsprogram og kostholdsforslag. Treningsprogram kan sendes på e-post med lenke til illustrasjoner av øvelsene.

Resepsjonen hos Vardø Trimsenter
På senteret

Resepsjon og produkter

I resepsjonen selges t-skjorter, tank tops og collegegensere med senterets logo. Senteret selger også kosttilskudd fra Proteinfabrikken.